�。ǘ�）隨時保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。

　　三、健康監(jiān)測與就醫(yī)

　�。ㄒ唬┲鲃幼龊脗�人與家庭成員的健康監(jiān)測，自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。

　�。ǘ�）若出現可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫(yī)。若出現新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據病情，及時到醫(yī)療機構就診。

　　并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具，避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關調查。

　　四、保持良好衛(wèi)生和健康習慣

　�。ㄒ唬┚邮仪陂_窗，經常通風。

　　（二）家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

　　（三）不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

　�。ㄋ模┳⒁鉅I養(yǎng)，適度運動。

　　（五）不要接觸、購買和食用野生動物（即野味）；盡量避免前往售賣活體動物（禽類、海產品、野生動物等）的市場。

　　（六）家庭備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。

　　與患者接觸過該怎么辦？

　　新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例的密切接觸者應從和病人接觸的最后一天起采取醫(yī)學觀察14天。

　　在家中觀察期間需與醫(yī)學觀察人員保持聯系，并需要了解病情觀察和護理要點，掌握家庭預防的洗手、通風、防護和消毒措施。

　　在居家醫(yī)學觀察期間的具體建議如下：

　�。ㄒ唬�將密切接觸者安置在通風良好的單人房間，拒絕一切探訪。

　　（二）限制密切接觸者活動，最小化密切接觸者和家庭成員活動共享區(qū)域。確保共享區(qū)域（廚房、浴室等）通風良好（保持窗戶開啟）。

　�。ㄈ�）家庭成員應住在不同房間，如條件不允許，和密切接觸者至少保持1米距離。哺乳期母親可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。

　　（四）其他家庭成員進入密切接觸者居住空間時應佩戴口罩，口罩需緊貼面部，在居住空間中不要觸碰和調整口罩。口罩因分泌物變濕、變臟，必須立即更換。摘下并丟棄口罩之后，進行雙手清洗。

　　（五）與密切接觸者有任何直接接觸，或離開密接接觸者居住空間后，需清潔雙手。準備食物、飯前便后也均應清潔雙手。如果雙手不是很臟，可用酒精免洗液清潔。如雙手比較臟，則使用肥皂和清水清洗。（注意酒精使用安全，如意外吞食用或引發(fā)火災）。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看