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2020年最適合初中生的“寒假作息時(shí)間表”(3)

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-01-19 18:20:33

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  的確,寒假期間,很多家長(zhǎng)比較忙,沒(méi)時(shí)間陪孩子,直接就拿手機(jī)打發(fā)孩子,或者手機(jī)隨處放,孩子拿起就開(kāi)始玩。

  玩手機(jī)可不是什么好事,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),特別容易沉迷,一旦沉迷其中,孩子自然沒(méi)了學(xué)習(xí)的心思。

  家長(zhǎng)要注意,千萬(wàn)不要用手機(jī)打發(fā)孩子,多花時(shí)間陪陪孩子,給孩子安排一些有趣有意義的活動(dòng),讓孩子的寒假不無(wú)聊,更不會(huì)沉迷于手機(jī)。

  3.吃零食

  沒(méi)有哪個(gè)孩子能抵抗零食的誘惑,尤其是放假在家,零食隨手可得,因?yàn)檫^(guò)年,家長(zhǎng)對(duì)此也比較放松。

  孩子偶爾吃吃零食沒(méi)什么問(wèn)題,但是吃多了可不是什么好事,甚至把零食當(dāng)飯吃,等到了飯點(diǎn)就吃不下飯,更是不好的習(xí)慣。

  家長(zhǎng)在孩子的零食管控方面要嚴(yán)格一點(diǎn),給孩子定下規(guī)矩,每天可以吃什么,吃多少,讓孩子吃零食有節(jié)制。

  4.小脾氣

  寒假期間,正值春節(jié),一家人團(tuán)圓在一起,難免會(huì)有老人過(guò)分溺愛(ài)孩子的情況,在這樣的情況下,很容易縱容出孩子的小脾氣。

  在這點(diǎn)上,父母要拿穩(wěn)主意,和家人商量好,不能溺愛(ài)孩子,有些事情不能縱容。

  另外,也要注意敲打孩子,孩子做錯(cuò)了,及時(shí)在私底下批評(píng)并要求孩子改正,孩子做對(duì)了,也要鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

  寒假時(shí)間表范例:

  8:00起床(起床自理,并自己整理床鋪)

  8:30—9:00吃早飯

  9:00—10:00寫(xiě)寒假作業(yè)

  10:00—11:00自由活動(dòng)(到外面活動(dòng)或者在家玩耍)

  11:00—12:00練字或看書(shū)

  12:00—12:30吃午飯

  12:30—13:30午休

  13:30—15:00練字或看書(shū)(過(guò)年期間有活動(dòng)就參加活動(dòng))

  15:00—16:00寫(xiě)寒假作業(yè)

  16:00—18:00自由活動(dòng)

  18:00—18:30吃晚飯

  18:30—20:00自由活動(dòng)

  20:00—21:00看書(shū)

  21:00睡覺(jué)

  記住,不管是寒假計(jì)劃還是寒假作息時(shí)間表,都要得到孩子的認(rèn)同,而不是家長(zhǎng)強(qiáng)加給孩子的,否則離開(kāi)家長(zhǎng)的監(jiān)督,孩子就會(huì)原形畢露。

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